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Beitragsbild - Erst Körperfett abbauen oder erst Muskeln aufbauen
Erst Körperfett abbauen oder erst Muskeln aufbauen?
Sicher hast du ein Bild im Kopf, wie du gerne aussehen möchtest. Vermutlich ist das Bild muskulös und definiert, doch wie bekommst du das hin?