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- Artikel-Nr.: AT10241
Das Zec+ Instant Oats enthält gemahlenen Hafer in Pulverform. Haferflocken sind ein beliebtes Nahrungsmittel unter Sportlern. Die Instant Oats bestehen größtenteils aus Kohlenhydraten. Diese haben erfreulicherweise einen sehr niedrigen Zuckeranteil, was für jeden Sportler natürlich von Vorteil ist. Der Proteingehalt fällt, im Vergleich zu anderen Getreidesorten, recht hoch aus. Protein spielt in deiner Ernährung als Sportler eine wichtige Rolle. Es trägt zum Muskelaufbau und Muskelerhalt bei.
Haferflocken enthalten außerdem von Natur aus Vitamin B1, Magnesium, sowie Zink und Eisen. Durch diese vorbildlichen Nährwerte genießen die Haferflocken einen sehr guten Ruf bei sportlich aktiven Menschen. Verwende es als gesunden Mehlersatz in der Küche. So zauberst du leckere Pfannkuchen, Wraps, Muffins und gesunde Küchlein.
Haferflocken ideal während der Aufbauphase
Während deiner Aufbauphasen ist die Versorgung mit ausreichend Energie für deinen Körper besonders wichtig. Mit der richtigen Ernährung zahlt sich deine harte Arbeit im Gym dann auch aus. Häufig scheitert es jedoch genau an diesem Punkt. Meistens fehlt die Zeit oder die Möglichkeit, um eine gute Mahlzeit zuzubereiten. Die Instant Oats sind eine praktische und schnelle Kalorienzufuhr. Als Zutat in deinen Proteinshakes versorgen sie dich vor allem mit Kohlenhydraten. Das macht die Instant Oats in Aufbauphasen sehr beliebt.
Produktmerkmale:
- Reich an Kalorien in Form von Kohlenhydrate
- Ideal in Koch- und Backrezepten verwendbar
- Enthalten eine Vielzahl wertvoller Nährstoffe
- Perfekt in einem Post-Workout Shake
Verzehrempfehlung:
Die Zec+ Instant Oats kannst du sehr vielseitig verwenden und zubereiten. Sie sind verzehrfertig, so dass du sie ganz einfach in einen Shake mischen kannst. In Koch- und Backrezepten lohnt es sich ein wenig zu experimentieren. Ersetze die Menge an Mehl in deinen Rezepten durch die gleiche Menge an Instant Oats.
Je nach Trainings- und Ernährungsziel kannst du die Verzehrmenge der Instant Oats beliebig anpassen. Für einen Proteinshake empfehlen wir dir etwas um die 50g Pulver zu verwenden.
Produkttyp: | Pulver |
Größe: | 1000g |
Eigenschaften: | Laktosefrei, Made in Germany, Vegan, Zuckerarm |
Nährwertinformation, Zutatenliste und Allergene der "Zec Plus Instant Oats - 1000 Gramm" auf einem Blick:
Nährwerte | pro 100g |
Energie/Brennwert | 1579 kJ / 377 kcal |
Fett | 5,1 g |
- davon gesättigte Fettsäuren | 1,0 g |
Kohlenhydrate | 69,6 g |
- davon Zucker | 1,2 g |
Ballaststoffe | 4,1 g |
Eiweiß | 11,1 g |
Salz | <0,1 g |
Zutaten: 100% Instant Haferflocken |
pro 100g | |
Vitamin B1 | 0,42 mg |
Phosphor | 268 mg |
Eisen | 2,5 mg |
Magnesium | 60 mg |
Zink | 1,9 mg |
Bezeichnung | Instantisierte Haferflocken |
Allergenkennzeichnung | |
Hersteller | Zec+ Nutrition GmbH & Co. KG Irscher Str. 38D D-54439 Saarburg |
Ursprungsland | Deutschland |