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Sicher ist dir das auch schon passiert. Nach einem langen Arbeitstag und einem intensiven Workout freust du dich endlich zur Ruhe zu kommen. Doch anstatt seelenruhig einzuschlafen, wälzt du dich im Bett hin und her. Dann solltest du jetzt dir das Gannikus Somnia genauer ansehen.
Damit wir einschlafen können, benötigt der Körper Ruhe und Entspannung. Stress im Arbeitsalltag und Sport sorgen jedoch für die Ausschüttung von Cortisol. Dieses Hormon dient vereinfacht ausgedrückt dem Zweck, Energie bereitzustellen und Leistungsreserven für „Kampf oder Flucht“ zu aktivieren.
Regeneration ist für den Muskelaufbau und den Erhalt der Leistungsfähigkeit jedoch extrem wichtig. Eine gute Schlafhygiene gehört daher genauso wie Ernährung und Training zum täglichen Programm im Bodybuilding.
Mit dem Somnia von Gannikus erhältst du jetzt ein Produkt, dass dir gleich eine ganze Reihe unterschiedlicher Inhaltsstoffe bietet. Anstatt auf eine oder wenige Zutaten zu setzen findest du in diesem Pulver eine innovative aufeinander abgestimmte Formel.
Zahlreiche positive Bewertungen bestätigen die hervorragende Qualität von Somnia. Von daher sollte dieses Supplement wirklich in keinem Küchenschrank fehlen.
Verschiedene großartigen Geschmacksrichtungen machen die Einnahme vor der Nachtruhe zu einem aromatischen Erlebnis und werden dir in Zukunft noch mehr Vorfreude auf die Schlafenszeit bescheren.
Produktmerkmale:
- 16 aufeinander abgestimmte Zutaten
- Einfache und schnelle Einnahme vor der Nachtruhe
- Verschiedene leckere Geschmacksrichtungen
- Durch unabhängiges Labor auf Qualität getestet
Verzehrempfehlung:
Verwende einen Messlöffel (1 Messlöffel entspricht 15 g Pulver) mit 200 ml Wasser. Das Getränk etwa 30 Minuten vor der Nachtruhe trinken. Bei weniger als 70 kg Körpergewicht sollte die Portion auf einen halben Messlöffel reduziert werden.
Produkttyp: | Pulver |
Größe: | 450g |
Eigenschaften: | Made in Germany |
Nährwerte | pro 100g |
Energie/Brennwert | - |
Fett | - |
- davon gesättigte Fettsäuren | - |
Kohlenhydrate | - |
- davon Zucker | - |
Ballaststoffe | - |
Eiweiß | - |
Salz | - |
Zutaten: Gamma-Aminobuttersäure (20%), L-Glycin, Inulin, Säuerungsmittel Zitronensäure, Aromen, L-Tryptophan, L-Ornithin Hydrochlorid, Ashwagandha (KSM-66), Mucuna-Pruriens-Extrakt (40% L-DOPA), Magnesium-Lactat, Baldrian-Extrakt (10:1), Magnesium-Bisglycinat, Tri-Magnesium-Di-Citrat, Cholin-L-Bitartrat, Inositol, Griffonia-simplicifolia-Extrakt (30% 5-HTP), Lavendel-Extrakt (10:1), Süßungsmittel (Natriumcyclamat, Sucralose, Natriumsaccharin), Zinkgluconat, Schwarzer-Pfeffer-Frucht-Extrakt (95% Piperin), Pyridoxin Hydrochlorid, Melatonin. |
pro 15g Portion | |
Gamma-Aminobuttersäure | 3000 mg |
L-Glycin | 3000 mg |
L-Tryptophan | 500 mg |
L-Ornithin HCL | 500 mg |
Ashwagandha (KSM-66) | 500 mg |
- davon Withanolide (5%) | 25 mg |
Mucuna-Pruriens-Extrakt | 500 mg |
- davon L-Dopa (40%) | 200 mg |
Baldrian-Extrakt | 450 mg |
Cholin-L-Bitartrat | 300 mg |
- davon Cholin-L-Bitartrat | 291 mg |
Inositol | 300 mg |
Griffonia-sim-plicifolia-Extrakt | 200 mg |
- davon 5-HTP (30%) | 60 mg |
Lavendel-Extrakt | 120 mg |
Magnesium | 150 mg (40% NRV**) |
Schwarzer-Pfeffer-Extrakt | 10 mg |
- davon Piperin (95%) | 9,5 mg |
Melatonin | 1 mg |
Zink | 2,1 mg (21% NRV**) |
Vitamin B6 | 2,0 mg (142% NRV**) |
** Referenzmenge für die tägliche Zufuhr (NRV) gemäß EU-Lebensmittelinformationsverordnung 1169/2011 30 Portionen pro Verpackung |
Bezeichnung | Nahrungsergänzungsmittel mit Aminosäuren, Pflanzenextrakten, Süßungsmitteln, Zink, Vitamin B6 |
Hinweis | Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Die angegebene, empfohlene, tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Das Produkt darf nicht während der Schwangerschaft und während der Stillzeit eingenommen werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren! Kühl, trocken und dunkel lagern |
Hersteller | Gannikus GmbH |
Ursprungsland | Deutschland |