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Kniebandagen

Kniebandagen stützen das Gelenk und massieren es bei jeder Bewegung. Dies fördert die Durchblutung und hält das Gelenk warm. Sie bestehen aus einem atmungsaktiven und dehnbaren Gestrick. Dieses hat elastische Einlagen und kann unterschiedlich stark geschnürt werden. Kniebandagen sind beliebt für Übungen bei denen die Knie hohen Belastungen ausgesetzt werden. Dies trifft vor allem auf die Kniebeuge oder die Beinpresse zu.

Kniebandagen werden in den meisten Fällen von professionellen Kraftdreikämpfern verwendet. Wichtig dabei ist das Wissen darum, dass auch diese Athleten Bandagen nicht über die gesamte Trainingszeit verwenden. Der Körper und die Haltung soll sich nicht dauerhaft an die Unterstützung der Bandage gewöhnen. Diese dient lediglich dazu in Sätzen mit hohen Gewichten, nahe der maximalen Leistungsfähigkeit, für zusätzliche Stabilität zu sorgen.

Kniebandagen stützen das Gelenk und massieren es bei jeder Bewegung. Dies fördert die Durchblutung und hält das Gelenk warm. Sie bestehen aus einem atmungsaktiven und dehnbaren Gestrick. Dieses... mehr erfahren »
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Kniebandagen

Kniebandagen stützen das Gelenk und massieren es bei jeder Bewegung. Dies fördert die Durchblutung und hält das Gelenk warm. Sie bestehen aus einem atmungsaktiven und dehnbaren Gestrick. Dieses hat elastische Einlagen und kann unterschiedlich stark geschnürt werden. Kniebandagen sind beliebt für Übungen bei denen die Knie hohen Belastungen ausgesetzt werden. Dies trifft vor allem auf die Kniebeuge oder die Beinpresse zu.

Kniebandagen werden in den meisten Fällen von professionellen Kraftdreikämpfern verwendet. Wichtig dabei ist das Wissen darum, dass auch diese Athleten Bandagen nicht über die gesamte Trainingszeit verwenden. Der Körper und die Haltung soll sich nicht dauerhaft an die Unterstützung der Bandage gewöhnen. Diese dient lediglich dazu in Sätzen mit hohen Gewichten, nahe der maximalen Leistungsfähigkeit, für zusätzliche Stabilität zu sorgen.

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